Confiez vos mesures, vos objectifs d'entraînement et votre matériel à une IA : vous obtenez un plan qui s'ajuste au fil de votre progression. Ces outils ajoutent en général des démonstrations d'exercices, des conseils nutritionnels et un suivi de séances, un bon complément pour l'entraînement à domicile ou entre deux passages en salle. Rééducation sportive, gestion des blessures et maladies chroniques restent hors périmètre : parlez-en d'abord à un professionnel.
Impakt est une application de santé et de fitness qui combine vision IA, coaching fitness, journalisation nutritionnelle et motivation sociale. Il peut enregistrer les progrès des utilisateurs grâce à un coach IA, générer des insights sur l’entraînement personnel et mettre en avant du contenu, et également fournir des insights nutritionnels, des pages de profil social et des mécanismes de récompense pour aider les utilisateurs à terminer l’entraînement à domicile et à partager continuellement leurs progrès. Il convient à la forme physique générale, à l’exercice à domicile et à la formation d’habitudes, et n’est pas un outil médical de diagnostic ; Les personnes blessées, chroniques ou pathologies particulières devraient consulter un professionnel avant de décider de l’intensité de l’entraînement et de leur plan alimentaire. Il est adapté comme dossier médical quotidien et outil compagnon d’exercice, et l’entraînement, l’alimentation et les mécanismes de récompense doivent tous être utilisés autour de la sécurité, de la modération et des conditions physiques individuelles.
Calibrated Athlete est une plateforme de suivi des athlètes alimentée par l'IA qui regroupe les indicateurs des entraînements, de la nutrition, du sommeil et de la récupération pour aider les entraîneurs et les athlètes à prendre des décisions basées sur les données. La page mentionne le suivi des athlètes tout-en - un, la gestion d'équipe, les rapports d'athlètes, l'intégration facile et l'essai 7 jours gratuit, qui convient à l'entraînement en équipe, la préparation individuelle et la surveillance de la récupération, mais ne remplace pas le diagnostic de médecine sportive.
BodBot est un entraîneur personnel numérique, nutritionniste et coach qui fournit des entraînements en IA, des conseils étape par étape, des plans d'entraînement et de nutrition personnalisés et des plans d'ajustement en fonction des objectifs, du corps, des progrès, du style de vie, de la biométrie, des modèles de mouvement et de la réponse de levage. Il convient aux personnes qui effectuent un entraînement basé sur les données à la maison ou au gymnase, mais les traitements médicaux, les blessures et les régimes alimentaires spéciaux nécessitent l'intervention d'un professionnel.
