角色设定
先定人设、再下任务：讲清怎么给 AI 一个具体身份（资深编辑、面试官、产品经理），让它用那个角色的视角和口吻答题，并给出可复制的角色设定提示词写法。
角色设定是在提问前先给模型一个身份的提示词技巧：让 AI 以资深面试官、产品经理或编辑的视角思考并回答，答案的措辞、侧重点和判断标准都会随之改变。本专题讲清角色描述怎么写才有效、什么时候该用人设约束模型、什么时候它会帮倒忙，以及几个能直接套用的角色设定写法。
谈薪提示词：填好期望薪资，AI陪你练一遍谈判话术
谈薪提示词适合拿到口头录用、还没谈定薪资的人。它先帮你把加薪理由、底线和让步顺序理清楚，再扮成招聘方跟你练一轮，谈时不至于被一句“就这个数了”问住。把下面提示词里的花括号换成你的真实情况，复制给 AI 就能开始。 复制这段谈薪提示词，填上你的岗位和期望 你是一位资深招聘经理，正在和我模拟谈薪。只用我...
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绩效自评提示词：贴入工作记录，AI写出有数据的自评
绩效自评提示词适合要交自评、却对着空白文档想不起自己做过什么的人：把岗位、考核周期和工作记录贴进去，AI会按“做了什么、结果如何、下一步改什么”整理出一份有数据的自评草稿，你只改事实和语气，不用从零写起。 复制这段绩效自评提示词，贴上你的工作记录 你是一位严格、公正的主管，只根据下面给出的工作记录写...
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学习计划提示词：填好目标和时间，AI 排出一份可执行的计划
学习计划提示词不能只写一句“帮我制定学习计划”：AI 不知道你要学到什么程度、现在什么水平、每天有多少时间，计划往往排得太满，第一周就跟不上。下面这段提示词把目标、起点、时间和验收标准一次说清，复制后填空就能用，排出的计划每天只有一个主要任务，学完还能自测。 什么时候用，什么时候别用 这段提示词适合...
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SillyTavern值得装吗：免费的只是聊天界面，模型费用、部署门槛与隐私责任都要自己承担
装之前先把一句话想清楚：SillyTavern 本身不提供模型，它只是一个装在本地的聊天界面，聊得好不好、花多少钱，取决于你接的模型。想反了这一点，省钱期待都会落空。 先对上名字：平台、组织与项目 SillyTavern 是 GitHub 上的开源项目，平台是 GitHub，组织名是 SillyTa...
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AI小说写作工具怎么选：大纲、续写、长篇管理不能只看一个功能
先说一个容易踩坑的起点：AI小说写作工具没有通用冠军，大纲顺手的不一定管得住十万字，续写像你的也不一定记得住人物关系。先分清卡在哪一环再看工具。 第一步：按卡住你的环节分流 只缺大纲的人，需要能拆分章节、追问冲突与伏笔的搭档，写完大纲就回自己的文档动笔。常卡在续写的人，更需要贴合文风的扩写、改写与感...
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AI写长文前后设定总冲突怎么办？先建一份设定表，分段写逐段对
AI写长文前后设定总冲突，先停下来建一份设定表，再分段写、逐段对。一次生成太长、设定只存在对话里、上下文装不下，是冲突最常见的根因。把设定固化成一张表，写前贴表、写完回填，冲突会少很多。 冲突多半不是写错一句话 长文越写越长，早期设定会被后面内容挤出上下文；一次生成几千字，模型也很难同时守住所有细节...
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角色设定提示词：先给 AI 定好人设，再提要求就不会跑偏
角色设定提示词解决的是一个常见问题：同一句话，换个身份说出来，AI 给的答案完全不一样。直接说“帮我改这段文字”，AI 只能按默认方式改；先告诉它“你是一名有十年经验的中文编辑”，它才会按编辑的标准挑毛病、给改法。人设定好了，后面的要求才不容易跑偏。 先复制这段通用模板 你现在是[角色身份]，有[专...
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面试模拟提示词：填好岗位JD，AI逐轮追问并点评回答
面试模拟提示词是求职前最划算的一次排练：把岗位 JD 和简历摘要填进去，AI 就变成一位不留情面的面试官，逐轮出题、层层追问，每轮结束还给出点评和复盘。真实面试里淘汰人的很少是第一问，大多是连环追问下露出的短板，而这正是这段提示词要练的东西。 这段提示词适合谁 - 有明确目标岗位、已经拿到 JD、简...
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